Categoria: Autodesenvolvimento

Lembro do dia em que saí da concessionária com meu primeiro carro. Estava em êxtase, envolvida por uma mistura de medo e excitação. Acompanhada por um grande amigo, fui dirigindo à caminho da minha casa, quando outro motorista invadiu uma das faixas e acabou colidindo levemente na lateral do meu carro (zero!!). Havia acabado de receber minha CNH provisória e, obviamente, fiquei muito assustada com aquele incidente. Como você se sentiria nessa situação? Frustrada? Com raiva? Chateada? Impotente? Continue lendo “Mudanças através das ressignificações” →

Exatamente no dia 12 de outubro de 2017, eu estava publicando o primeiro post do Destinos Acessíveis. Naquele dia eu não tinha ideia de como a ideia do blog se tornaria tão séria e como a minha vida iria mudar.

Um ano se passou e, além de conhecer pessoas maravilhosas, escrevi sobre Gestão de Carreiras, autodesenvolvimento, PNL e sobre Equidade, contei histórias, compartilhei minhas paixões e minhas viagens com vocês. A qualidade da minha escrita evoluiu e graças a vocês, sinto-me pronta para iniciar mais um ciclo.

Continue lendo “O primeiro ano do Destinos Acessíveis” →

Quando falamos sobre a qualidade da nossa comunicação, alguns questionamentos podem nos inquietar com certa frequência. Será que as palavras estão nos bloqueando? Será que elas estão sendo compreendidas ou apenas estamos reagindo como o piloto automático?

Continue lendo “Diálogos e o poder das perguntas” →

Durante a última semana, fomos entrevistados pela TV Brasil e uma das perguntas que abriram nosso bate papo foi sobre a que atribuíamos a superação de desafios e o alcance de uma vida feliz. Não dá para responder essa pergunta sem falar sobre a importância da inteligência emocional nos resultados que desejamos alcançar. Continue lendo “A influência da inteligência emocional em nossos resultados” →

Há uma estratégia clássica para avaliarmos o nosso comportamento dentro dos relacionamentos: nos questionarmos o que gostaríamos de dizer a essas pessoas com as quais nos relacionamos se hoje fosse o nosso último dia na terra.

Continue lendo “O amor nos conduz à uma vida mais plena?” →

Lembro-me do auge de meus oitos anos, usando o vestido vermelho favorito e carregando meus cachinhos na cachola em um aniversário infantil. Como eu adorava conversar com os desconhecidos, recebi com um largo sorriso uma senhora que se aproximou de mim e afirmou que eu poderia ser curada. Com a pureza de uma criança, retruquei que eu não estava em busca de cura, afinal não estava doente. Talvez aquela senhora tenha se despedido de mim achando que eu ainda era muito inocente e que um dia eu compreenderia algumas coisas na vida. O curioso é que eu fui embora pensando a mesma coisa sobre ela.

Continue lendo “Como funciona a mente” →

Qualquer pessoa que esteja disposta a melhorar a qualidade dos seus relacionamentos, através da construção de harmonia e confiança, tem a necessidade de compreender a dinâmica dos dois níveis mentais que operam simultaneamente em qualquer comunicação: o consciente e o inconsciente. A nossa mente consciente tende a detectar as diferenças entre nós e o outro, mas é facilmente sobreposta pela percepção da nossa mente inconsciente, a qual busca as semelhanças. Isso quer dizer que o consciente é responsável por 5% a 9% das atividades de nossa vida, ficando sob responsabilidade da mente inconsciente entre 91% a 95%.

Um bom exemplo do nosso imperativo inconsciente, a atração pela semelhança, é a nossa motivação ao conversar com alguém que tenha algo em comum conosco ao invés de alguém diferente de nós.

Continue lendo “Estratégias para construir harmonia e confiança nos relacionamentos” →